⏩(tue) 12:30-13:30
⏩Lesson Fee ¥1,000/1h
ご無沙汰の投稿です🙏
新しいメンバーや、ひさびさレッスン再開した方もいたりでした👍
『先生‼️これ痛いですね』やら
『ひゃー🤣‼️』
など、効いているようで🤣
来週はさらに久々のメンバーが集まるようです
レッスンは主に
体幹強化
筋トレ
柔軟
体のラインを綺麗にする
中から鍛えて、内臓の活性化
代謝をあげる
女性の悩み解決
etc
飛び入り参加OKですので
お待ちしております♪
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