美ボディレディースクラス 対象年齢:30代〜70代講師:CHIHIRO 身体の内側から、引き締めるレッスンになります。内側から引き締め、年齢に伴い、筋力の衰えから来る色々な体の疾患や、怪我などに対処できる身体作りをしていきます。ただ鍛えるだけでなく、楽しく、美しいボディーラインも意識しながら、ダンスをしていきます。対象年齢は30代〜70代、こちらのクラスのみ、年中入会金無料。発表会などの出演はなしとなります。